Comment faire du jus de betterave ?

Savoir comment faire un jus de betterave

Le jus de betterave est excellent pour la santé, c'est un antioxydant très mal connu et pourtant très bon.

Voilà comment faire du jus de betterave avec un centrifugeur.

Choisissez une belle betterave que vous laverez bien, vous pouvez la faire cuire à l'autocuiseur pour gagner du temps.

Coupez là en petits morceaux et mettez la dans la centrifugeuse en y versant quelques gouttes de citron bio.

Ce jus doit être bu dans la journée en le maintenant au réfrigérateur, pour les plus gourmands, vous pouvez rajouter un peu de sucre ou de sel selon les goûts.